king125 Član foruma 125
|
Re: Trebušne mišice
Objavljeno 17.10.2012 ob 11:13
Kje pa se to dobi?
|
|
king125 Član foruma 125
|
Re: Trebušne mišice
Objavljeno 17.10.2012 ob 12:07
Sm ze najdu, da baje v leclercu in u intersparu... Bom preveril potem ce drzi...hvala vsem za odgovore
|
|
garfield Član foruma 1078
|
Re: Trebušne mišice
Objavljeno 17.10.2012 ob 12:31
probiotični jogurt milfina 0,1%mm, hofer 250g, 0,28€.
meni zelo dobr It's a lifestyle, it's a passion, it's a choice, it's determination, it's a dream, it's discipline, it's motivation, what are all these "It's" it's who I am
|
|
king125 Član foruma 125
|
Re: Trebušne mišice
Objavljeno 17.10.2012 ob 15:01
No evo sem sel pogledat v spar in sm dobu tale total 0% grski jogurt pol pa sm se usput skocu u hoferja in kupu neki new lifestyle 0,1%
Primerjava jogurtov je pokazala Jogurt. Total0%. Hofer jogurt Energ. Vred. 57kCal. 46Kcal. B. 10,3. 4,6 OH. 4. 5,8 M. 0. <0,1 To so vrednosti na 100g.... Uglavnem tale total ma ful vec beljakovin, sam je pa tut ful drazji... |
|
garfield Član foruma 1078
|
Re: Trebušne mišice
Objavljeno 17.10.2012 ob 15:41
če je problem premalo B v jogurtu, lahko kamot zmešaš zravn Xg wheya (kolikor B rabš)
 It's a lifestyle, it's a passion, it's a choice, it's determination, it's a dream, it's discipline, it's motivation, what are all these "It's" it's who I am
|
|
Dominik22 Član foruma 159
|
Re: Trebušne mišice
Objavljeno 17.10.2012 ob 16:23
Če ti je grški jogurt všeč, kupi tistega iz Leclerca. 2,10€ za kg
B: 7 OH:4 M:0 je že slika na forumu... mislm, da je na receptih... |
|
king125 Član foruma 125
|
Re: Trebušne mišice
Objavljeno 17.10.2012 ob 16:31
Ja ga bom pol poizkusu pa ce bo dobr bom sel u leclerc ga iskat...
|
|
king125 Član foruma 125
|
Re: Trebušne mišice
Objavljeno 19.10.2012 ob 07:31
Mam se eno vprasanje. A je vseeno, ce vzamem aminowhey po treningu z vodo, al ga lahko z jogurtom in banano in je ubistvu kot nadomestek obroka zvecer...?
Lp, nick |
|
GG25 Član foruma 952
|
Re: Trebušne mišice
Objavljeno 19.10.2012 ob 12:00
Po treningu je priporočljivo. Spiješ jih lahko na dan po želji oz. po potrebi.
|
|
king125 Član foruma 125
|
Re: Trebušne mišice
Objavljeno 19.10.2012 ob 13:15
To se pravi, da je priporocljivo, da ga vzamem z jogurtom...pijem pa ga lahko zjutraj na tesce, tako kot sem delal do sedaj?
|
