HRVATSKA
   ÖSTERREICH
   DEUTSCHLAND
   EUROPEAN UNION
   SRBIJA
   BOSNA I HERCEGOVINA
   CRNA GORA
Prazna košarica
Registracija  Prijava  
Prazna košarica
Prehrana za izgubo maščobe
Re: FRUKTOZA!!!!!!!     Objavljeno 01.08.2006 ob 00:05
Kere sadeže je pa pol sploh v redu jest? Nobene??
Re: FRUKTOZA!!!!!!!     Objavljeno 01.08.2006 ob 09:02
prvin je napisal/a:


Kere sadeže je pa pol sploh v redu jest? Nobene??


Po treningu so zelo dobre rozine,potem pa se že počasi konča
Re: FRUKTOZA!!!!!!!     Objavljeno 13.08.2006 ob 00:58
Kaj pa obično grozdje?
Re: FRUKTOZA!!!!!!!     Objavljeno 14.08.2006 ob 11:09
Js si dam pa med kosmiče zjutri rozine, a je to kul?
Re: FRUKTOZA!!!!!!!     Objavljeno 14.08.2006 ob 11:33
levči je napisal/a:


Js si dam pa med kosmiče zjutri rozine, a je to kul?

..ODLICNO
Re: FRUKTOZA!!!!!!!     Objavljeno 09.10.2006 ob 14:32

Sašo Petek je napisal/a:


Kere sadeže je pa pol sploh v redu jest? Nobene??


Po treningu so zelo dobre rozine,potem pa se že počasi konča


ej pozabu si haribo cola-sej zdj jih že vsi jedo...pa veš zakaj
tale firma k jih proizvaja bi ti mogla res že kako nagrado dat, kre se je v kočevju pa ribnici prodaja haribo bonbonov v zadnjem času drastično povečala ...le zakaj
Re: FRUKTOZA!!!!!!!     Objavljeno 15.11.2006 ob 14:24
Jz nism s tam, ampk me vseen zanima zakaj bi nekdo čiku tisto guma
Re: FRUKTOZA!!!!!!!     Objavljeno 18.03.2007 ob 22:23
wola!

Potem takem iz vseh teh obširnih spiskov se sploh sadja ne splača jest? Kaj pa banane po treningu?...

Aja by the way....kaj pa je najboljša kombinacija po treningu, mislim kolk UH...pa kake, in kolk B;

No sej v bistvu vem, ampak sem čul, neko novo in sicer:
Da je po treningu najprej potrebno pač nadomestiti glukozo, potem pa whey(sirotka)!
Vglavnem čul sem, da naj kao po treningu vzamem 80g glukoze(v povprečju- itak nihanja so odvisna od mase, teže...) pa pač whey; in kar me je še bolj presenetlo....da še čez pol ure enkrat vzamem whey in pa sestavljene ogljikove??  Ne-vem;
Pa me zanima, kako mnenje....ker jz sem to poskusu...seveda na kurjenju maščob, pa sm padu v inzulinski šok, mislim biu sem ceu uničen, sm šel kr spat

by: vin
Re: FRUKTOZA!!!!!!!     Objavljeno 18.03.2007 ob 22:44
Jst takoj po treningu zaužijem 15g glutamina in 15g bcaa, pol čez pol ure pa še shake (2 merci whey in 3 merce malto)
[move]Kdor drugemu jamo koplje, potrebuje kramp in lopato[/move]
Re: FRUKTOZA!!!!!!!     Objavljeno 17.06.2008 ob 17:36
Pozdrav vsem,
slučajno sem naletela na te članke. Sicer so starejšega datuma, a morda je še kje kak junak, ki včasih zaide na ta forum. Rada bi vam povedala za prehranski dodatek ***. Lani sem ga našla v Avstriji in je fenomenalen. Povsem naraven sok iz mangosteena, zelenega čaja in aloa vere... Uporabljajo ga vrhunski športniki. Nad delovanjem sem bila tako presenečena, da sem vse skupaj prevedla in naredila forum, da pribljižam to ljudem ... link je ***

Preberite, morda komu pride prav ....
Copyright 2010-2024 THE Nutrition | Pogoji poslovanja | Pravilnik THE o zasebnosti in varovanju osebnih podatkov