Proteini|Beljakovine|THE Nutrition® Športna Prehrana

Išči po tipu vsebine

Novica

Članek

- Hujšanje

- Mišična masa

- Šport

- Vitalnost

Recepti

Zajtrk

Malica

Kosilo

Večerja

Sladica

Revija

Članek

07.10.2010

Miti o fitnesu – 4. del – “Za uspešno hujšanje ne jejmo po 18. uri”

Govorice o hujšanju so ves čas aktualne in se bodo tudi ves čas spreminjale ter definitivno nadaljevale. Zato je pomembno, da se o tistih, ki...

Članek

07.10.2010

Miti o fitnesu – 3. del – “Od fitnesa boš postal počasen”

V blogu se bomo posvetili šprintejem, fitnesu ter moči in telesni teži, povezani s športniki, ki se s tema panogama ukvarjajo. Spoznali boste,...

Članek

07.10.2010

Miti o fitnesu – 2. del – “Za uspešno hujšanje uživaj čim manj maščob”

Živalska maščoba, ki jo v prehrani imenujemo mast in maščobna olja so organske kemijske spojine, ki imajo velik pomen v zgradbi živih bitij.

Članek

21.10.2010

MITI o fitnesu – 10. del – “Dodatki so za profesionalce”

Profesionalni športniki so zares bolj podvrženi pomanjkanju določenih hranil v telesu. Vsekakor pa je težko tudi vsakemu posamezniku nadzirati...

Članek

07.10.2010

Miti o fitnesu - 1.del – “Fitnes je vadba z utežmi in napravami”

Na splošno besedo fitnes povezujemo z: telesno pripravljenostjo, splošnim stanjem dobrega zdravja, sposobnostjo posameznika, telesno vadbo,...

Članek

22.10.2015

Miti glede pridobivanja mišične mase

V vašem telesu je več kot 650 mišic. Uporabljamo jih v vsakdanjem življenju z nujnimi opravili, kot je gibanje z dihanjem, hojo, pitjem itd. Le...