jakec
Neaktiven član -
|
STRES
Objavljeno 07.09.2006 ob 17:55
Nekje sem slišal, da pri stresu pride do povečane porabe beljakovin v mišičah.A je to res?
|
|
|
Natan Hojč THE Team 6043
|
Re: STRES
Objavljeno 07.09.2006 ob 18:11
Kaksen stres imas v mislih? Fizicen (od treninga) ali psihicen?
“Winning isn't everything--but wanting to win is.” V. Lombardi
|
|
|
jakec
Neaktiven član -
|
Re: STRES
Objavljeno 07.09.2006 ob 21:18
Psihičen?
|
|
|
Natan Hojč THE Team 6043
|
Re: STRES
Objavljeno 07.09.2006 ob 21:41
Zakaj bi zato potreboval več beljakovin?
Nima smisla. “Winning isn't everything--but wanting to win is.” V. Lombardi
|
|
|
uros1
Neaktiven član -
|
Re: STRES
Objavljeno 07.09.2006 ob 23:34
Kaksen je pa fizicni stres, kako pa to lahko vpliva slabo na misice?
|
|
|
deangelo
Neaktiven član -
|
Re: STRES
Objavljeno 08.09.2006 ob 01:06
Psihičen stres vpliva na spanec-počitek- regeneracijo. Beljakovine nimajo veze s tem. |
|
|
Natan Hojč THE Team 6043
|
Re: STRES
Objavljeno 08.09.2006 ob 08:17
Od treninga...razgradnja misicnih beljakovin...v tem primeru je potreba po B seveda vecja. “Winning isn't everything--but wanting to win is.” V. Lombardi
|
|
|
Saso Petek
Neaktiven član -
|
Re: STRES
Objavljeno 08.09.2006 ob 09:43
In pa seveda pri stresu pomaga tudi glutamin
|
|
|
lucky
Neaktiven član -
|
Re: STRES
Objavljeno 08.09.2006 ob 17:15
Kolikor jst vem, telo pri stresu (psihičnem - npr., če se s kom spičiš...) v roku 90 min porabi vse zaloge beljakovin v mišicah (ker se začne proizvajati stresni hormon). ar pomeni, da je zelo priporočljivo pojest beljakovinski obrok, nepriporočljivo pa je it trenirat, ker se ti kurijo mišice.
|
|
|
pecko
Neaktiven član -
|
Re: STRES
Objavljeno 12.09.2006 ob 23:29
Kje si pa to prebral?
|
