niko Neaktiven član -
|
Tekocina za med treningom
Objavljeno 15.06.2006 ob 17:41
Ali je potrebno med treningom piti kaj drugega razen vode?
In koliko tekocine je potrebno spiti med treningom za maso? |
|
pedja Neaktiven član -
|
Re: Tekocina za med treningom
Objavljeno 15.06.2006 ob 20:24
ako si bas ovisnik onda po jednu kasiku svaki drugi dan..ali...ne vidim ni jedan jedini razlog zasto bi neko uzimao med, apogotvo pred trening..pa to je ubistvo |
|
Saso Petek Neaktiven član -
|
Re: Tekocina za med treningom
Objavljeno 15.06.2006 ob 21:24
Nisi ga pravo razumjeo-on je pitao šta da pije u vremenu kad trenira
|
|
Saso Petek Neaktiven član -
|
Re: Tekocina za med treningom
Objavljeno 15.06.2006 ob 21:25
Jaz pijem med treningom NOX+BCAA
|
|
pedja Neaktiven član -
|
Re: Tekocina za med treningom
Objavljeno 16.06.2006 ob 00:46
ok..izvinjenje
|
|
Grega Kozelj Neaktiven član -
|
Re: Tekocina za med treningom
Objavljeno 16.06.2006 ob 01:14
Najbolje je da pijes tekocino pred treningom in med njim! Dehidracija je zelo pomembna saj moras dnevno zauziti vsaj 5 l vode. Torej dejansko se nacejas vode!
|
|
mix Član foruma 344
|
Re: Tekocina za med treningom
Objavljeno 16.06.2006 ob 07:38
Jaz samo vodo. Okoli liter/h !
|
|
Saso Petek Neaktiven član -
|
Re: Tekocina za med treningom
Objavljeno 16.06.2006 ob 08:02
Pa kaj ste fanti al ste p....,kaj pa je 5l vode.Jaz jo samo med treningom spijem 3l |
|
Natan Hojč THE Team 6043
|
Re: Tekocina za med treningom
Objavljeno 16.06.2006 ob 17:08
Kolkokrat dnevno pa gres pol na WC?
“Winning isn't everything--but wanting to win is.” V. Lombardi
|
|
niko Neaktiven član -
|
Re: Tekocina za med treningom
Objavljeno 16.06.2006 ob 21:39
Se pravi, da je dovolj kar voda in te cim vec?
|