SestavineTHE Casein Pudding (50 g), Jagodičje (200 g), Mleko, alpsko 0,5% m. m. (150 g) |
Prehranske vrednosti
|
1. Vse skupaj damo v eno posodo in vzamemo ročni mešalnik.
2. Mešamo na maksimalni hitrosti cca 8 - 10 minut, da postane popolnoma penasto.
Za popolno strukturo poskrbita zamrznjeno jagodičje in THE Casein Pudding
Z malo domišljije si lahko proteinsko peno privoščite tudi kot dodatek h kakšni sladici. Na primer kepico pene na naše dietne palačinke THE Diet Pancakes. Prepustite se domišljiji!
Dober tek Ti želi
Tvoj THE Nutrition Team
Količino, ki je opisana, si privoščite za 1 obrok.
K masi dodamo 1-2 žlici Meridian organskega arašidovega masla.