|
hanuman9 Član foruma 689
|
Re: Obseg bicepsa vs obseg lista
Objavljeno 17.04.2012 ob 15:42
41 roka je o.k samo naj si nabije 50 pa bomo videli. Tudi z 30% BF ne vem če je tako lahko. Vidiš tipe na AS pa so še zmeraj posušeni.
Meni na sliki roka ne izgleda masivna, brez zamere. Sicer pa vedno vsi malce napihujejo cm. Ko bereš 60 cm itd od projev realno je dosti manj. Hanuman The Invincible
|
|||
|
spartan1 Član foruma 1062
|
Re: Obseg bicepsa vs obseg lista
Objavljeno 17.04.2012 ob 17:39
 who cares about biceps...  "IF you cant' squat everyday, lift heavy everyday then you are not OVERTRAINED, you are UNDERTRAINED!" - Coach John Broz
|
|||
Dusko Madzarovic THE Team 5332
|
Re: Obseg bicepsa vs obseg lista
Objavljeno 10.05.2012 ob 08:56
Ker 90% slovenskih fitness centrov NE PREMORE naprav za liste, ker se lastnikom verjetno ne zdijo tako nujno potrebne, si lahko pomagate na ta način.......
Donkey Calf Raise Prosite najtežjega sotrpina v fitnessu, če se vam vsede na hrbet, lahko tudi dva lahka-srednja....  GO HARD........4 times a week
BIG BODIES ARE MADE NOT BORN...
www.california-fitness.net www.ibff.info |
|||
|
THE Nutrition Sl.Bistrica Član foruma 145
|
Re: Obseg bicepsa vs obseg lista
Objavljeno 10.05.2012 ob 10:36
biceps 46, listi 44
btw. dule super vaja, na tak način si že dlje časa pomagamo na našem fitnesu ker ni nobene naprave za liste. StudioFit
The Nutrition Shop Slovenska Bistrica - - - Vrhunska Športna Prehrana - - - Žolgarjeva ulica 4a 2310 Slovenska Bistrica |
|||
Dzezy Član foruma 4219
|
Re: Obseg bicepsa vs obseg lista
Objavljeno 14.05.2012 ob 19:19
+1 |
|||
|
svabo Član foruma 2770
|
Re: Obseg bicepsa vs obseg lista
Objavljeno 14.05.2012 ob 20:17
Kva sta frika modela
 Go hard, or start train fuckin balet!
|
|||
Likalnik
Član foruma 7
|
Re: Obseg bicepsa vs obseg lista
Objavljeno 14.07.2023 ob 10:54
da obudim temo...jaz imam oboje tako list kot biceps 40cm
Miha
|
