|
pile112 Član foruma 35
|
Re: Borilne veščine?
Objavljeno 21.08.2012 ob 13:42
treneraj boks odličen kardio olimpijski šport odlična pripravljenost in pa še bokserji so bili vedno borci use ostalo je nekaj prirejeno boks je tipična osnova!
 |
|
drevo94 Član foruma 37
|
Re: Borilne veščine?
Objavljeno 31.08.2012 ob 02:52
mene zanima če je tajski boks pametno trenirat če maš zvezdice..? pač sj maš ščitnike pa to sam useen raj počakam na mnenje drugih..
 |
|
Meetin Član foruma 17
|
Re: Borilne veščine?
Objavljeno 31.08.2012 ob 13:05
Zvezdice ti ne bodo delale problemov.
Ščitnik za zobe se prilagodi tvojemu ugrizu tako da ni panike. Btw zobje se ne poškodujejo zaradi direktnega udarca vendar posredno zaradi trka spodnje in zgornje čeljusti. |
|
tethys Član foruma 113
|
Re: Borilne veščine?
Objavljeno 02.09.2012 ob 12:49
pomoje tut nebi smel met kakih problemov, ker se ščitnik prilagodi ugrizu. kupi dober ščitnik za zobe, daj par € več pa boš mirno spal
|
duhec18
Član foruma 312
|
Re: Borilne veščine?
Objavljeno 10.09.2014 ob 13:55
ase da efektivno skombinirat borilno veščino z fitnesom za pridobivanje MM, ali je tukaj najprej eno, nato drugo..?
|
Mare Hojč THE Team 4633
|
Re: Borilne veščine?
Objavljeno 10.09.2014 ob 21:32
Je možno, ker so borilne veščine šport eksplozivnosti in kot take vplivajo pozitivno na mišice.
Priporočil bi jih tistim, ki preveč z lahkoto pridobijo telesno težo, kot obliko HIIT kardia. Za tiste, ki težko pridobivajo telesno težo, je za mišično maso bolj učinkovito, da se posvetijo 100% fitnesu. Za oboje pa velja... brez dovolj velikega vnosa kalorij in kvalitetnih beljakovin ne bo mišične mase. E-mail: info@the-nutrition.com
Tel. št.: 080 35 45 Spletna trgovina: www.the-nutrition.com/store/index.php Prodajna mesta: www.the-nutrition.com/prodaja |
|
duhec18
Član foruma 312
|
Re: Borilne veščine?
Objavljeno 11.09.2014 ob 00:19
potem je bolje imeti fitnes en dan, in trening drugi dan.
|
|
Mare Hojč THE Team 4633
|
Re: Borilne veščine?
Objavljeno 15.09.2014 ob 14:36
Tako je
E-mail: info@the-nutrition.com
Tel. št.: 080 35 45 Spletna trgovina: www.the-nutrition.com/store/index.php Prodajna mesta: www.the-nutrition.com/prodaja |
pero Član foruma 169
|
Re: Borilne veščine?
Objavljeno 01.10.2014 ob 21:29
"martial arts are a vehicle for developing your human potential" - Joe rogan
|
Predator Član foruma 4
|
Re: Borilne veščine?
Objavljeno 01.12.2014 ob 15:27
Če se malce bolje posvetiš borilnim veščinam in boksu je težko delat na neki masi. Borilne veščine in boks je sicer najbolje kombinirati z vajami za lastno težo. Fitness pa uporabiti za dosego recimo večje konstitucije. Ali pa občasne treninge z hitrimi ponovitvami in več ponovitvami kot pri običajnem bodybuilding treniranju. Čeprov realno ima vsak svojo formulo.
Come on!!!
|
