Proteini|Beljakovine|THE Nutrition® Športna Prehrana

Išči po tipu vsebine

Novica

Članek

- Hujšanje

- Mišična masa

- Šport

- Vitalnost

Recepti

Zajtrk

Malica

Kosilo

Večerja

Sladica

Revija

Članek

14.10.2010

Miti o fitnesu – 9. del – Kalorije in matematika

»Kaj kompliciraš glede teh sladkarij? Jutri boš treniral in itak vse pokuril« To sta stavka, ki jih tisti, ki jim za svoje prehranjevanje ni...

Članek

07.10.2010

Miti o fitnesu – 8. del – Pravljica o “naravni” hrani

Zaradi vseh govoric, ki ves čas krožijo ima vsak posameznik že svojo predstavo o besedi "naravno". Nekateri verjamejo govoricam, drugi člankom,...

Članek

07.10.2010

Miti o fitnesu – 7. del – “Meso v prehrani je škodljivo”

Ljudi, ki razmišljajo o zdravem življenju je čedalje več. Čedalje več, pa je s tem tudi mitov, ki jih ti ljudje širijo naokoli. Poučili vas...

Članek

07.10.2010

Miti o fitnesu – 6. del – “Treniraj vsako mišico en krat tedensko”

Ko se obiskovalec v fitnesu znajde prvič, za nasvet o vadbi običajno vpraša izkušenejšega kolega ali vaditelja v fitnesu. Ker pogosto ponovljena...

Članek

07.10.2010

Miti o fitnesu – 5. del – “Od proteinov postaneš napihnjen”

Z beljakovinskimi napitki ima stik čedalje več ljudi. Preden pa v ta stik stopijo, se prej radi pozanimajo o mnenju drugih ljudi. Poučili vas bomo...

Članek

07.10.2010

Miti o fitnesu – 4. del – “Za uspešno hujšanje ne jejmo po 18. uri”

Govorice o hujšanju so ves čas aktualne in se bodo tudi ves čas spreminjale ter definitivno nadaljevale. Zato je pomembno, da se o tistih, ki...