Prazna košarica
Registracija  Prijava  
Prazna košarica
  

Sladoledna poslastica

Sestavine
Banana (200 g), Amino Whey (30 g), THE Natural Sweetener (15 g), Kokosovo mleko (45 g), Meridian Organic Peanut Butter (40 g)
Prehranske vrednosti
kCal:  591.34 
oh:  47.16 
  beljakovine:  39.97 
maščobe:  25.51 

-2 banani

-2 jušni žlici arašidovega masla Meridian Organic Peanut Butter - smooth

-1 merica beljakovin (THE Amino Whey, okus: Bounty)

-1 jušna žlica THE Natural Sweetener

-3 jušne žlice kokosovega mleka samo trdi del


Postopek:

Banani olupimo, narežemo ter zmrznemo. Nato vse sestavine vključno z zmznjenimi bananami zmiksamo z paličnim mikserjem do gladke teksture. Če ste neučakani lahko pojeste tale sladoled takoj! Če pa imate čas pa ga dajte v zmrzovalnik za vsaj 2 uri in na vsake 30 minut dobro premešajte.

Dober tek! :)

Recept nam je zaupala Sara Rutar (MasterChef zmagovalka 2017)

Copyright 2010-2019 THE Nutrition | Pogoji poslovanja | Pravilnik THE o zasebnosti in varovanju osebnih podatkov