Prazna košarica
Registracija  Prijava  
Prazna košarica
  

Skutin narastek

Sestavine
Jajce (4 kom), Skuta, 0,5% maščobe (500 g), Power Oat Meal (25 g), Amino Whey čokolada (25 g), Stevia (3 g), Orehi (30 g)
Prehranske vrednosti
kCal:  1096.01 
oh:  31.715 
  beljakovine:  123.165 
maščobe:  49.35 


 THE Power Oat Meal je premišljeno sestavljena formula, ki je priporočljiv dodatek vsakršnemu prehranjevalnemu načrtu.


Priprava:


1. Najprej ločimo rumenjake in beljake.

2. Skuto, rumenjake, Power oat-meal in The Amino Whey zmešamo skupaj.

3. Beljake stepemo in primešamo masi.


4. Maso damo v pekač s peki papirjem in na vrhu potresemo orehe ali mandlje. Maso pečemo na 190°C približno 40 minut.

Recept je namenjeno vsem, ki želijo zdrav in uravnotežen obrok z vsemi potrebnimi hranili za rast in regeneracijo mišic.


Dober tek Ti želi

Tvoj THE Nutrition Team


NASVET ZA HUJŠANJE:

Namesto orehov damo gozdne sadeže, pojemo v 4 obrokih.

NASVET ZA PRIDOBIVANJE MM:

Pojemo v dveh obrokih.


Bodi najboljŠi, Be THE Best

Copyright 2010-2019 THE Nutrition | Pogoji poslovanja | Pravilnik THE o zasebnosti in varovanju osebnih podatkov