SestavinePlazma keksi (60 g), THE Natural Sweetener (35 g), Skuta, 5% maščobe (200 g), THE Casein Pudding (35 g), Kakav v prahu (30 g), Mleko, kravje, 1,4 % m. m. (200 g) |
Prehranske vrednosti
|
Odlična sladica tiramisu v fit izvedbi. Ne vsebuje dodanega sladkorja in je namenjena vsem, ki obožujete fit sladice. In še ena dobra novica... pripravljena je v 15 minutah ;)
Skuhamo kavo in jo sladkamo z naravnim sladilom brez kalorij (THE Natural Sweetener).
Plazma kekse namočimo v kavo in jih položimo v posodo.
Zmiksamo albuminsko skuto (lahko tudi navadno), dodamo 2 dcl mleka in THE Casein Pudding- okus tiramisu.
Kremo nanesemo na plast s plazma keksi in po vrhu potresemo pravi kakav. Sladkosnedi lahko dodate tudi še THE Natural Sweetener.
Recept je prispevala Naja Čorić
Osebna trenerka
