Zašto je THE Glutamin preporučljiv dodatak za sve sportaše?
✔ Pospješuje regeneraciju
✔ Povećava razine hormona rasta, te time ubrzava proces gubitka tjelesne masnoće
✔ Spriječava razgradnju mišića odnosno mišićni katabolizam
✔ Podržava imunološki sustav, te ubrzava oporavak od bolesti i operacija
Glutamin je amino kiselina koje u skeletnim mišićima ima u izobilju. 60% mišića satkano je od glutamina. Glavna komponenta kojeg je dušik, a budući da intenzivni treninzi crpe glutamin i snižavaju razine dušika u krvi, potrebno ga je suplementirati. Smanjivanje razina glutamina i dušika vode jedne vrlo neželjene stvari za sve vježbaće- katabolizma!
Očito je da to predstavlja zastrašujući scenarij za sve one koji žele ozbiljne mišiće. Stoga ako želimo zadržati teško stečenu masu potreban je dnevni unos glutamina.
THE Glutamine pozitivno utječe i na oslobađanje vlastitog hormona rasta, koji pospješuje trošenje tjelesnih masti i drastično povećava mišićni rast.
Znanstvene studije su pokazale, da dodavanje samo 2 grama glutamina povećava izlučivanje hormona rasta za 400%!
Znanstvene studije su još pokazale da glutamin pospješuje i gubljenje masnog tkiva, pa tako da i tijekom nisko kaloričnih dijeta sprečava gubljenje teško stečene mišićne mase. Konačno možete na dijetu bez bojazni da ćete u tom procesu izgubiti mišiće!
THE Glutamine pokazuje brojne pozitivne učinke na zdravlje: nepogrešiv je u podizanju otpornosti i povećanja imuniteta, ubrzava oporavak nakon operacija, sprečava nastanak i pomaže pri ozdravljenju čirova i drugih želućanih tegoba, smanjuje grčeve u mišićima.
Preporučljivo ga je uzimati ujutro na tašte, i netom nakon intenzivnog treninga i navečer pred spavanje.
Porijeklo: EU
| Prehrambene vrijednosti: | ||
| Neto količina: 500g | ||
| Doziranje: 5g (2 mjerice) | ||
| Po doziranju: | ||
| L-glutamin | 5g | |
| Sastav: | ||
| 100% l-glutamin. | ||
| Način upotrebe: | ||
| Konzumirajte 5-10 g u napitku poslije treninga, 5g ujutro na prazan želudac te 5 g prije spavanja. | ||
 | ||
