|
ronnie Član foruma 460
|
Re: Program - mišična masa
Objavljeno 22.11.2006 ob 13:01
To je itak normalno da brez prave prehrane ne gre nikamor nobeden program.
"i taj program koji si naveo..nije tipican bbg progarm kojega charles preporucuje sto si mogao da procitas ako si isao na nejgo sajt itd..." Sem sem na začetku povedal da je preurejen mal po mojem okusu(manj serij osnovne vaje & več ponovitev),osnovni princip je pa enak. Uglavnem na meni pa še 2h ostalih ki so ga sprobal u fit-u deluje  |
|
pedja
Neaktiven član -
|
Re: Program - mišična masa
Objavljeno 22.11.2006 ob 18:25
  |
|
|
ronnie Član foruma 460
|
Re: Program - mišična masa
Objavljeno 23.11.2006 ob 12:49
Ow jeah right next to jay
|
