|
SloRocky Član foruma 130
|
Re: Katero vajo najraje izvajate?
Objavljeno 25.07.2011 ob 08:53
1. Biceps curl
2. Bench press 3. Deadlift 4. Počep  Train hard, go pro!
|
|
Mare89 Neaktiven član -
|
Re: Katero vajo najraje izvajate?
Objavljeno 25.07.2011 ob 09:26
1. Deadlift
2. Počep 3. Biceps curl (ročke) 4. Enoročno veslanje v predklonu Vse vaje od 6-10 ponovitev  |
|
Burzum Neaktiven član -
|
Re: Katero vajo najraje izvajate?
Objavljeno 25.07.2011 ob 19:33
Clean. Power in squat verzijo...
 |
|
gregorPRO Član foruma 527
|
Re: Katero vajo najraje izvajate?
Objavljeno 25.07.2011 ob 20:11
pa kaj je tale clean
|
|
Burzum Neaktiven član -
|
Re: Katero vajo najraje izvajate?
Objavljeno 25.07.2011 ob 20:13
http://www.youtube.com/watch?v=6JRF7cxuVuk&feature=related
|
