|
dumbell Neaktiven član -
|
Katero vajo najraje izvajate?
Objavljeno 10.07.2011 ob 21:17
Pozdravljeni
 Zanima me katero vajo najraje izvajate? |
||
|
dumbell Neaktiven član -
|
Re: Katero vajo najraje izvajate?
Objavljeno 10.07.2011 ob 21:19
Osebno bi se težko odloču, vsekakor pa vse kompleksne vaje, ki povzročijo tako imenovani bum & dvig testosterona, to je razlog zakaj najraje šopam deadlift, squat itd.
|
||
|
borut Član foruma 1628
|
Re: Katero vajo najraje izvajate?
Objavljeno 10.07.2011 ob 21:22
vse... osebno se mi najbolj dopade trening nog, torej počep....love the pain =)
|
||
|
Prevtzer Član foruma 509
|
Re: Katero vajo najraje izvajate?
Objavljeno 10.07.2011 ob 23:12
C&J
|
||
|
mihazuran Član foruma 671
|
Re: Katero vajo najraje izvajate?
Objavljeno 10.07.2011 ob 23:13
počep in nalog
 |
||
|
garfield Član foruma 1078
|
Re: Katero vajo najraje izvajate?
Objavljeno 10.07.2011 ob 23:19
Deadlift in počep
It's a lifestyle, it's a passion, it's a choice, it's determination, it's a dream, it's discipline, it's motivation, what are all these "It's" it's who I am
|
||
|
Runner Član foruma 389
|
Re: Katero vajo najraje izvajate?
Objavljeno 10.07.2011 ob 23:25
Jap, enako |
||
|
garfield Član foruma 1078
|
Re: Katero vajo najraje izvajate?
Objavljeno 10.07.2011 ob 23:27
kokr vem ti obožuješ biceps curl na vse možne načine  It's a lifestyle, it's a passion, it's a choice, it's determination, it's a dream, it's discipline, it's motivation, what are all these "It's" it's who I am
|
||
|
Runner Član foruma 389
|
Re: Katero vajo najraje izvajate?
Objavljeno 10.07.2011 ob 23:42
Fak.. izdov si me
 |
||
|
spartan1 Član foruma 1062
|
Re: Katero vajo najraje izvajate?
Objavljeno 11.07.2011 ob 00:43
Mojih top 5;
*Olympic squat *Power clean *Push Press or Jerk *Power snatch *Deadlift S-tem da sem še v potegih in nalogih na moč(cilj performance) bolj zelen, a počas bo "IF you cant' squat everyday, lift heavy everyday then you are not OVERTRAINED, you are UNDERTRAINED!" - Coach John Broz
|
