HRVATSKA
   ÖSTERREICH
   DEUTSCHLAND
   EUROPEAN UNION
   SRBIJA
   BOSNA I HERCEGOVINA
   CRNA GORA
Prazna košarica
Registracija  Prijava  
Prazna košarica
Trening
Vaje za trapeze     Objavljeno 29.06.2006 ob 09:19
A je sploh smiselno trenirati trapeze (za tiste, ki niso tekmovalci)? Katere vaje?
Re: Vaje za trapeze     Objavljeno 29.06.2006 ob 16:13
V duhu te mentalitete se je potem smiselno vprašat, a je sploh smiselno trenirat katerekoli mišične skupine. Res ne vidim razloga (pod pogojem, da je tvoj cilj skladno razvito simetrično telo), zakaj jih ne bi treniral (četudi ne misliš iti na tekmovanje)...

Vaje za trapeze : shrug row (ročke ali palica)
Re: Vaje za trapeze     Objavljeno 29.06.2006 ob 17:41
Meni se zdi pa to ful grdo, ker zgleda, da tip sploh nima vratu
Re: Vaje za trapeze     Objavljeno 01.07.2006 ob 23:20
Trapezi pa morjo biti lepo vidni in skladni s telesom. Vsaj tako se meni zdi
Copyright 2010-2024 THE Nutrition | Pogoji poslovanja | Pravilnik THE o zasebnosti in varovanju osebnih podatkov