|
NoPainNoGain Član foruma 8
|
Side Abs - Stranske trebušne mišice
Objavljeno 25.11.2012 ob 14:37
zdravo zanima me kakšne vaje delate za stranske trebušne mišice?
 |
|
|
Enej Samaržija THE Team 2346
|
Re: Side Abs - Stranske trebušne mišice
Objavljeno 25.11.2012 ob 18:29
sam jih ne izvajam, drugače pa imaš prikaz vaj na www.bodybuilding.com
|
|
|
klen Član foruma 90
|
Re: Side Abs - Stranske trebušne mišice
Objavljeno 03.12.2012 ob 21:37
Tudi mene zanima to. V mislih imam tele stranske trebušne.
 |
|
|
Redkister Član foruma 3461
|
Re: Side Abs - Stranske trebušne mišice
Objavljeno 03.12.2012 ob 22:29
Side bend ? Wood chopper ?
Osebno trenerstvo, skupinski treningi na BP team
|
|
|
Enej Samaržija THE Team 2346
|
Re: Side Abs - Stranske trebušne mišice
Objavljeno 04.12.2012 ob 10:36
Izvajaj klasične vaje za trebušne mišice, z utežm in brez in zreži se. Če bi ta na tej sliki mel 15% BF se mu nebi nič vidlo..
|
|
|
climber2 Član foruma 123
|
Re: Side Abs - Stranske trebušne mišice
Objavljeno 04.12.2012 ob 11:42
Offtopic - cca. koliko %bf ima ta možakar na sliki?
|
|
|
Kaci90 Član foruma 45
|
Re: Side Abs - Stranske trebušne mišice
Objavljeno 04.12.2012 ob 12:37
Pod 5% sigurno =D
|
|
|
malim5 Član foruma 502
|
Re: Side Abs - Stranske trebušne mišice
Objavljeno 04.12.2012 ob 14:16
7-8% |
