hunter43
Neaktiven član -
|
hunter43 - konec mase
Objavljeno 08.05.2008 ob 13:12
Pozdravljeni! Končujem z mojo drugo maso in prehajam na definicijo, letos imam namen čimbolj spucat, nato pa počasi in kvalitetno gor
 Aja pa 22 let, 186 cm in 97kg, treniram pa od avgusta 2006, takrat sem imel 82kg  Komentarji dobrodošli  relaxed   spredaj     zadaj  noge  most muscular  |
|
Dusko Madzarovic THE Team 5332
|
Re: hunter43 - konec mase
Objavljeno 08.05.2008 ob 20:46
Ni slabo za začetek, sam, ne vem zakaj bi se mogu rezat, v bistvu sploh nimaš kej rezat, nared najprej maso tko k treba. Ker če greš zdej tole rezat boš k pajek. Sicer ne vem kaj je teb všeč, ampak po moje najprej nared miošice, vsaj še 10 kg. Mišic - ne sala in vode.....
BIG BODIES ARE MADE NOT BORN...
www.california-fitness.net www.ibff.info |
|
|
buhi1 Član foruma 289
|
Re: hunter43 - konec mase
Objavljeno 08.05.2008 ob 21:57
Lahko mu je pa vsec Spiderman.
|
|
|
Simon Valenčič THE Team 1755
|
Re: hunter43 - konec mase
Objavljeno 08.05.2008 ob 22:05
Za na plažo res cool, boš biu glavni
Še mal trebušne vn vrži pa je  ISSA Certified Fitness Trainer & Specialist In Performance Nutrition
--------------------------------- THE Nutrition, BTC-Hala A Tel: 051/605624 E-mail: simon@the-nutrition.com |
|
|
Titan
Neaktiven član -
|
Re: hunter43 - konec mase
Objavljeno 09.05.2008 ob 12:37
HUdo je...tko k je Simon reku mal trebuh pa bo zakon...daj še obsege napiš?
lp |
|
|
Landowner
Neaktiven član -
|
Re: hunter43 - konec mase
Objavljeno 09.05.2008 ob 12:47
Bravo hunter
|
|
|
Natan Hojč THE Team 6043
|
Re: hunter43 - konec mase
Objavljeno 09.05.2008 ob 13:13
A si prej treniral kak drug sport?
Drugace pa odlicno za tako dobo treninga. “Winning isn't everything--but wanting to win is.” V. Lombardi
|
|
|
hunter43
Neaktiven član -
|
Re: hunter43 - konec mase
Objavljeno 09.05.2008 ob 15:53
tnx
Ne nisem treniral nič. Mel sem pa pred tem doma ene 3kilske elanove ročke če to šteje Točnih obsegov ne vem ker se nisem meril že nekaj časa. Raj mam špegu in če je tm ql pol sm zadovoln |
|
|
Uroš Savkovič Član foruma 1364
|
Re: hunter43 - konec mase
Objavljeno 09.05.2008 ob 23:31
Hahahaha... dej poglej Matt Damona... isti v faco, če pogledaš 4. sliko od spodej navzgor
http://www.imdb.com/name/nm0000354/ Drgač pa nimam pripomb. Na tvojem mestu nebi šou glih na definicijo, bi pa zmanjšal hidrate, tko da bi na dolgi rok to popravu, pri kilaži pa nekje na istem ostal! [move]Kdor drugemu jamo koplje, potrebuje kramp in lopato[/move]
|
|
|
hunter43
Neaktiven član -
|
Re: hunter43 - konec mase
Objavljeno 10.05.2008 ob 11:04
hehe Matt Damon... so mi že rekl ja... Sej hidrate ne bom znižu na nulo, nekje 300B, 130M, in 250OH (na uteži dan), na kardio dan pa nič OH. , sedaj sem imel okol 500-600OH pa me je uglavnem zalila samo voda, špeh ne tok. Recmo zdej v treh dneh ko sm spustu hidrate mi je šlo že neki vode stran ene dve kile, tk da so mi hlače ze mal prevelke v pasu Pa rame opažam da so mal bl zrezane |
