HRVATSKA
   DEUTSCHLAND
   ITALIA
   EUROPEAN UNION
   SRBIJA
   BOSNA I HERCEGOVINA
   CRNA GORA
Prazna košarica
Registracija  Prijava  
Prazna košarica
  

Zelenjavni kruhki

Sestavine
THE Diet Pancakes (50 g), Čebula (15 g), Laneno seme (10 g), Olje, olivno (5 g), Česen (15 g), Paprika, v prahu (5 g), Sol (5 g), Voda (45 g), Kajenski poper (5 g)
Prehranske vrednosti
kCal:  335.905 
oh:  21.685 
  beljakovine:  37.985 
maščobe:  10.41 

 THE Diet Pancakes izdelek je poleg palačink uporaben tudi za peko ostalih nizkokaloričnih jedi in sladic.


Priprava:

1. Narežemo liste mlade čebule.


2. Vse sestavine stresemo v posodo in premešamo. Začinimo po okusu.


3. Z žlico maso stresamo v vročo ponev, ki smo jo namastili z olivnim oljem, da nastanejo manjši krogci.


4. Na vsaki strani pečemo na vročem ognju cca 2 minuti.


Dober tek Ti želi

Tvoj THE Nutrition Team


Bodi najboljŠi, Be THE Best

Copyright 2010-2021 THE Nutrition | Pogoji poslovanja | Pravilnik THE o zasebnosti in varovanju osebnih podatkov