Morda se zdi, da je poletje še daleč, a kot bi trenil bo tukaj maj in prvi izleti na plažo, izpostavljanje soncu in seveda vse bolj pomanjkljiva oblačila. Le kdo si ne želi biti v svoji najboljši formi v vročih poletnih tednih?

A žal, je doseganje top forme velikokrat problematično. Tokrat torej ne bomo govorili le o splošni izgubi maščobe temveč tudi o tistih zadnjih korakih, tistih malih trikih, ki marsikomu zmanjkajo do vrhunskega rezultata. Govorili bomo o tehnikah, ki jih tekmovalci uporabljajo za pripravo na tekme, da pokurijo zadnje zaloge maščobe, o manipulaciji vode, ki vam da tisti »hard look« in izpostavi kakšno veno.


Kaj? Predavanje: Kako do poletne super forme?
Kdo? Gašper Grom, Sandi Bitenc, Aleš Potrč, Boštjan Renko, Mitja Gabor in Sara Ducman
Kdaj? Nedelja, 19. april 15. do 20. ure
Kje? BP Gym
Koliko? Vam povemo takoj, ko se odločimo ali bomo vključili tudi malico.

Predavanje je namenjeno vsem, ki iščejo maksimalno izgubo maščobe in top postavo, bodisi za tekmovanje ali plažo.

Kvalitetna predavanja bodo začinjena z okroglo mizo izkušen treh slovenskih top tekmovalcev, Boštjana Renka, Mitja Gaborja in Sare Ducman, ki vam bodo na voljo za vaša vprašanja in morda celo kakšno fotko.

kako do poletne super forme?Predavanje bo razdeljeno v 3 sklope:
1. Sandi Bitenc: Metabolni procesi, proizvodnja energije in izgorevanje maščob.
2. Gašper Grom: Praktični prijemi izgube zadnjih odstotkov maščobe.
3. Aleš Potrč: Napredne metode treninga za oblikovanje postave.

V drugem delu se nam bodo pridružili še Boštjan Renko, Mitja Gabor in Sara Ducman, ki bodo predstavili svoje izkušnje s pripravami na tekmovanja in odgovarjali na vaša vprašanja.


VEČ INFORMACIJ

Koliko? Plačila so možna v BP gymu ali preko PayPala

plačilo do 7.4., 15€ (PayPal 15,89€)

plačilo do 18.4., 18€ (PayPal 19,00€)

plačilo na dan predavanja, 20€ (PayPal 21,07€)



Vabljeni!