Prazna košarica
Registracija  Prijava  
Prazna košarica
  

Proteinski čoko-kokosovi piškoti brez sladkorja

Sestavine
Amino Whey čokolada (50 g), Kakav v prahu (15 g), THE Natural Sweetener (40 g), Kokosova moka (60 g), Čokolada, temna, 85% (35 g), Jajce (1 kom), Beljak (2 kom), Mleko, kravje, 1,4 % m. m. (200 g)
Prehranske vrednosti
kCal:  877.91 
oh:  36.745 
  beljakovine:  81.735 
maščobe:  38.725 

Predstavljamo ti recept za zdrave proteinske čoko-kokosove piškote, ki so sladki in slastni ampak ne vsebujejo sladkorja ;) Kako pripraviti takšne piškote izveš v receptu.


Priprava:

Vse suhe sestavine kot so: THE Amino Whey (okus čokolada), kokosova moka, kakav v prahu, THE Natural Sweetener in pecilni prašek dobro premešamo v posodi. Nato dodamo beljake, celo jajce, vanilijevo aromo in mleko ter sestavine premešamo, da dobimo gosto maso.

Iz mase oblikujemo piškote z žlico in jih položimo na peki papir.

Pečico ogrejemo na 180 °C in v pečici pečemo 10 min.


Ekipa THE Nutrition ti želi dober tek!

Recept je prispevala osebna trenerka in THE Ambasadorka Naja Čorić


Copyright 2010-2019 THE Nutrition | Pogoji poslovanja | Pravilnik THE o zasebnosti in varovanju osebnih podatkov