SestavineAll in 1 Protein (100 g), Jajce (3 kom), Borovnice (120 g), Riževo mleko (150 g), THE Protein Spread (40 g) |
Prehranske vrednosti
|
V posodi zmešamo jajca, pecilni prašek, riževo mleko in All in 1 PROTEIN (okus vanilija).
Dodamo borovnice in ponovno premešamo.
Pripravimo pekač za mafine in vlijemo maso v modelčke.
V vsak modelček dodamo polovico čajne žličke THE Protein Spread.
Pekač položimo v pečico in pečemo 15 minut na 170 stopinj.
Masa zadostuje za 12 mafinov.
Vrednosti za 1 mafin:
86,91 kcal
3,6 g M
4,81 g OH
8,61 g B
Pa dober tek!
Avtorica recepta: Tiara Vardijan
