SestavineAll in 1 Protein (25 g), Ovseni kosmiči (30 g), Riževo mleko (75 g), Pecilni prašek (1 kom), Banane (100 g), Jajce (1 kom) |
Prehranske vrednosti
|
V posodi pretlačimo obe banani.
Nato dodamo še ostale sestavine (All in 1 PROTEIN proteine z okusom Vanilla Milkshake, ovsene kosmiče, riževo mleko in jajce).
Vse skupaj dobro premešamo in pustimo stati približno 10 minut, da se ovseni kosmiči zmehčajo.
Na ponvi segrejemo olje in spečemo palačinke.
Palačinke so same po sebi že tako dobre, da sploh ne potrebujemo nadeva.
Pa dober tek!
Avtorica recepta: Tiara Vardijan