Što više očekivati od "zdravog keksa" nego da bude visokoproteinski, nisko-ugljikohidratni i da sadrži zdrave masti! A što je najbolje, možemo ga konzumirati bez grižnje savjesti!
SASTAV:
✔ "THE Peanut Butter (Crunchy)" (230g),
✔ Amino Whey (60 g) - "Chocolate"
✔ Jaje (1 kom),
✔ Soda bikarbona (4 g),
✔ Stevia (5 g),
✔ Kokosovo mlijeko (150 g)
Organski kikiriki maslac Meridian je ukusan i zdrav dodatak obrocima
Keksi:
• 200g kikiriki maslaca
• 50g The Amino Whey
• 1 veliko jaje
• Prstohvat sode bikarbone
• Med, stevia
Kokos krema:
• 150g gustoga kokosovog mlijeka
• 30g Kikiriki maslaca
PRIPREMA:
1. Sastojke za kekse istresemo u posudu i promiješamo
Smjesu dobro promiješamo sa žlicom
2. Oblikujemo kekse i rasporedimo ih po pekaču (upotrijebimo papir za pečenje, da se ne zalijepe pa ih pečemo cca 12 minuta na 180°C.
3. U istoj posudi pomiješamo sastav za kremu.
4. Kada su keksi pečeni, pustimo ih da se ohlade. Na ohlađene nanesemo kokosovu kremu koju smo pripremili.
Kremu na kekse nanesemo sa kuhrskom "brizgaljkom"
5. Serviramo!
Dobar tek ti želi
Tvoj THE Nutrition Team
