Prazna košarica
Registracija  Prijava  
Prazna košarica
  

RECEPT: Low Carb - High Protein keksi sa kikiriki maslacom

Što više očekivati od "zdravog keksa" nego da bude visokoproteinski, nisko-ugljikohidratni i da sadrži zdrave masti! A što je najbolje, možemo ga konzumirati bez grižnje savjesti!

SASTAV:

Meridian organski kikiriki maslac - Crunchy (230 g),

Amino Whey (60 g) - "Chocolate"

✔ Jaje (1 kom),

✔ Soda bikarbona (4 g),

✔ Stevia (5 g),

✔ Kokosovo mlijeko (150 g)

Organski kikiriki maslac Meridian je ukusan i zdrav dodatak obrocima

Keksi:

• 200g kikiriki maslaca

• 50g The Amino Whey

• 1 veliko jaje

• Prstohvat sode bikarbone

• Med, stevia

Kokos krema:

• 150g gustoga kokosovog mlijeka

10g The Amino Whey

• 30g Kikiriki maslaca

PRIPREMA:

1. Sastojke za kekse istresemo u posudu i promiješamo

Smjesu dobro promiješamo sa žlicom

2. Oblikujemo kekse i rasporedimo ih po pekaču (upotrijebimo papir za pečenje, da se ne zalijepe pa ih pečemo cca 12 minuta na 180°C.

3. U istoj posudi pomiješamo sastav za kremu.


4. Kada su keksi pečeni, pustimo ih da se ohlade. Na ohlađene nanesemo kokosovu kremu koju smo pripremili.

 

Kremu na kekse nanesemo sa kuhrskom "brizgaljkom"

5. Serviramo!

Dobar tek ti želi

Tvoj THE Nutrition Team

Copyright 2010-2019 THE Nutrition | Uvjeti poslovanja | Pravilnik THE o sigurnosti i privatnosti osobnih podatka