mali
Neaktiven član -
|
Izguba maščobe
Objavljeno 19.06.2006 ob 12:22
Pozdrav vsem!
Do morja (v avgustu) bi rad izgubil 5 kg. Punca ima neko dieto, ki jo je dobila pri zdravniku, kjer ene dni ješ samo zelenjavo, potem druge dni meso in tako naprej... Ali je taka dieta primerna tudi za moške? |
||
|
mix Član foruma 344
|
Re: Izguba maščobe
Objavljeno 19.06.2006 ob 12:55
mislim, da ni za nobenega... niti za ženske  |
||
|
Saso Petek
Neaktiven član -
|
Re: Izguba maščobe
Objavljeno 19.06.2006 ob 16:16
To je ločevalna dieta in zame je to največja neumnost kar sem jih slišal in tako kot je mix napisal NI ZA NOBENEGA!!!
|
||
|
Natan Hojč THE Team 6043
|
Re: Izguba maščobe
Objavljeno 19.06.2006 ob 18:03
 tudi vecje neumnosti pri dietah obstajajo... Moras enkrat prebrat kaksne zenske revije...  “Winning isn't everything--but wanting to win is.” V. Lombardi
|
||
|
Saso Petek
Neaktiven član -
|
Re: Izguba maščobe
Objavljeno 19.06.2006 ob 19:50
Samo to je res žalostno,da se to dogaja :'( |
||
|
gregaS Član foruma 626
|
Re: Izguba maščobe
Objavljeno 19.06.2006 ob 23:59
Dokazano je, da tekmovalci KB liftinga izgubijo 21.1% mascob, in pridobijo 21.1 % MM, od zacetka (ce zacnejo iz nule). tko da, za izgubo mascob je res intervalni trening, pa naj bo to KB lifting ali pa tek, kolebnica ali kaksna druga oblika kardio treninga
Slovenian Kettlebell Club Head Coach
|
||
|
Saso Petek
Neaktiven član -
|
Re: Izguba maščobe
Objavljeno 20.06.2006 ob 09:23
Samo vglavnem ne izgubijo maščobe in pridobijo mišične mase zaradi treninga ampak zaradi pravilne prehrane. |
||
|
mix Član foruma 344
|
Re: Izguba maščobe
Objavljeno 20.06.2006 ob 09:44
se strinjam |
||
|
gregaS Član foruma 626
|
Re: Izguba maščobe
Objavljeno 20.06.2006 ob 14:42
Glede pravilne prehrane v rusiji (in tudi med KB lifterji). Zjutraj sok, potekm krompir, in nato vodka. In to brez heca!! Svetovni prvak v KB liftingu (velrij fedorenko) je to sdam potrdil. Treba je bit samo dovolj vzdrzljiv in imeti "trezno" glavo je rekel in se smejal
 Slovenian Kettlebell Club Head Coach
|
||
|
pedja
Neaktiven član -
|
Re: Izguba maščobe
Objavljeno 20.06.2006 ob 16:56
|
