body23
Neaktiven član -
|
Mesanje proteinov
Objavljeno 26.07.2006 ob 12:36
Ko si na dieti in bi rad izgubill cimvec odvecne teze, kako je potem najbolje mesati proteine, ker jaz jih mesam kar z mlekom 0.5 veckrat dnevno!
|
||
|
Armani
Neaktiven član -
|
Re: Mesanje proteinov
Objavljeno 26.07.2006 ob 13:25
voda!!!  Jaz proteine mesam z vodo, z mlekom jih nisem zmesal pomoje niti 2x odkar treniram :-\ Mesanje z mlekom upocasni proces prehoda wheya v organizem, tega pa vsekakor noces. p.s. ce pa si ze na dieti, potem cisto crtaj mleko iz svojega jedilnika >  |
||
|
Saso Petek
Neaktiven član -
|
Re: Mesanje proteinov
Objavljeno 26.07.2006 ob 16:07
Se strinjam z Armanijem  na dieti pozabi na mleko |
||
|
Sisy Član foruma 42
|
Re: Mesanje proteinov
Objavljeno 26.07.2006 ob 16:10
Pa še v mleku so hidrati
pa tist mlečni sladkor se pravi same bedne stvari!!  |
||
|
Uroš Savkovič Član foruma 1364
|
Re: Mesanje proteinov
Objavljeno 26.07.2006 ob 17:07
A se kej ve, kako močno mlek upočasni absorbcijo wheya? A pa je kkšna razlika v sami absorbciji, če piješ 0,5 al pa 3,5
[move]Kdor drugemu jamo koplje, potrebuje kramp in lopato[/move]
|
||
|
pedja
Neaktiven član -
|
Re: Mesanje proteinov
Objavljeno 26.07.2006 ob 17:51
zasto bi usproavo whey sa mlekom kada postiji KAZEIN...
a melko je sranje u sihrani nekoga ko xeli da se takmicarsi bavi bb..1-2 case dnevno ok...na dijeti ni to....a razloga je milion..jedan od njih je recimo laktoza |
||
|
prvin
Neaktiven član -
|
Re: Mesanje proteinov
Objavljeno 01.08.2006 ob 00:00
Kaj pa s sokom?
|
||
|
Saso Petek
Neaktiven član -
|
Re: Mesanje proteinov
Objavljeno 01.08.2006 ob 09:01
Če ima ta sok nič OH,potem lahko.Samo ne vem kaj manjka wheyu zmšanem z vodo? Mogoče pa nimaš tapravga wheya |
