|
bluznik Član foruma 13
|
odstop mrežnice
Objavljeno 10.11.2010 ob 18:24
Na medicini dela so mi dejali, da naj zaradi dokaj visoke dioptrije (-4) naj ne bi dvigoval težkih bremen, ker si lahko poškodujem mrežnico. Zanima me, če lahko še obiskujem fitnes in delam z utežmi, ali naj preneham?
|
dr. Aleksandar THE Team 2210
|
Re: odstop mrežnice
Objavljeno 10.11.2010 ob 18:28
Lahko delaš v fitnesu in dviguješ uteži, le ne pretiravaj z obremenitvami in redno obiskuj okulista.
Aleksander Đorđevski, dr. med.
|
|
bluznik Član foruma 13
|
Re: odstop mrežnice
Objavljeno 10.11.2010 ob 18:57
Kaj pa se šteje pod pretiravanje? Če dam konkreten primer: dvigovanje 70 kg benca, ali pa delanje počepov na smith mašini (60 kg)?
Hvala lepa za odgovor |
|
Nejc Hojč THE Team 1529
|
Re: odstop mrežnice
Objavljeno 11.11.2010 ob 02:15
Sicer nisem zdravnik, vendar najbrž se pod pretiravnaje šteje trening z bremeni, pri katerih se moraš zelo napenjati; pod 5 RPM.
Naziv: SSB Personal trainer und Leistungsdiagnostiker (ŠVI)
---------------------------------------- nejc@the-nutrition.com |
|
spike Član foruma 713
|
Re: odstop mrežnice
Objavljeno 11.11.2010 ob 06:21
kako točno pa je s tem, jaz imam namreč nekaj čez minus 3 (3,25 in drugo oko nevem točno), sem se pa malo nagibal h powerliftingu, se pravi to ni v redu?
"The only person you have anything to prove to is yourself."
|
|
dr. Aleksandar THE Team 2210
|
Re: odstop mrežnice
Objavljeno 11.11.2010 ob 12:19
Težko (praktično nemogoče) je povedati, kolikšna bremena naj dviguješ. Poglavitno je, da ne pretiravaš in da se prekomerno ne napenjaš.
Aleksander Đorđevski, dr. med.
|
|
spike Član foruma 713
|
Re: odstop mrežnice
Objavljeno 11.11.2010 ob 14:34
Popolnoma razumem, da je to nemogoče povedati. Malo sem pogooglal in izvedel da lahko zaradi tega celo oslepiš. Pa je takih primerov veliko, da bi jim odstopila mrežnica zaradi uteži oz. težkega fizičnega dela?
"The only person you have anything to prove to is yourself."
|
|
dr. Aleksandar THE Team 2210
|
Re: odstop mrežnice
Objavljeno 11.11.2010 ob 15:49
Osebno se s tem v praksi še nisem srečal.
Aleksander Đorđevski, dr. med.
|
|
gregorPRO Član foruma 527
|
Re: odstop mrežnice
Objavljeno 11.11.2010 ob 18:28
mislim da to ni neposredno povezano ampak če že imaš težave s tem obstaja tu tudi zdravljenje z laserjem
|
|
spike Član foruma 713
|
Re: odstop mrežnice
Objavljeno 11.11.2010 ob 20:39
nisem še imel težav s tem, kot kaže tudi ni bojazni, spraševal sem samo ker bi rad brez skrbi dvigoval uteži
 hvala za odgovore "The only person you have anything to prove to is yourself."
|
