zmaj22 Član foruma 13
|
Bolečina v nogi
Objavljeno 07.04.2014 ob 14:09
Zdravo.
2 tedna nazaj sem začel rekreativno teči po trim stezi (dolga je 2,5 km; poteka po gozdu). Zadnjih 5 dni se mi je med tekom v desni nogi (na notranji strani noge, približno 12 cm nad gležnjem) začela pojavljati ostra bolečina (boli me samo v eni točki, imam pa občutek kot da bi mi nekdo zapičil iglo pravokotno na nogo). To se mi je zgodilo približno na polovici poti, preostanek poti sem prehodil (vendar bolečina ni prenehala). Naredil sem 3-dnevno pavzo, boleč predel pa namazal s kremo Naklofen in Ice Power. Nato sem včeraj ponovno odšel tečt, vendar se mi je ponovno pojavila enaka bolečina. Naj omenim, da sem pred petimi leti imel zvin desnega gležnja, vendar sem ga uspešno "popravil" s fizioterapijo. Zanima me, kaj predlaga dr. Aleksandar PS: prilagam tudi sliko, kjer sem označil mesto bolečine |