Lukardi Neaktiven član -
|
Hitrost
Objavljeno 26.04.2011 ob 11:08
Sem na masi in se bojim da bi izgubil hitrost..so kaksne posebne vaje za šprinte??
|
garfield Član foruma 1078
|
Re: Hitrost
Objavljeno 26.04.2011 ob 12:02
Šprint po klancu navzdol
It's a lifestyle, it's a passion, it's a choice, it's determination, it's a dream, it's discipline, it's motivation, what are all these "It's" it's who I am
|
Lukardi Neaktiven član -
|
Re: Hitrost
Objavljeno 26.04.2011 ob 13:03
|
Dzezy Član foruma 4219
|
Re: Hitrost
Objavljeno 26.04.2011 ob 16:25
V klanec, ne navzdol.
|
Enej Samaržija THE Team 2346
|
Re: Hitrost
Objavljeno 26.04.2011 ob 17:04
če si res na masi boš izgubil hitrost, če pa tvoja masa pomeni da se boš zredil za 3kg nimaš kej skrbet..
|
jokamskos Član foruma 332
|
Re: Hitrost
Objavljeno 26.04.2011 ob 18:21
Ka pa če bi za foro poskusl šprint po ravnem?
|
spartan1 Član foruma 1062
|
Re: Hitrost
Objavljeno 26.04.2011 ob 19:13
lol
Just sprint "IF you cant' squat everyday, lift heavy everyday then you are not OVERTRAINED, you are UNDERTRAINED!" - Coach John Broz
|