Proteini|Beljakovine|THE Nutrition® Športna Prehrana

Trening

tone

Neaktiven član -

Fast and furious Objavljeno 18.07.2006 ob 22:31

Js sm pa u Flexu prebral člank od Cutlerja z naslovom Fast and furious. Piše da on sploh nč ne da na koncentracijo ampak sam šopa čimvečje teže čimhitrej. Kaj mislte na ta način treninga?

Saso Petek

Neaktiven član -

Re: Fast and furious Objavljeno 18.07.2006 ob 22:53

Ne moreš primerjat Cutlerja in sebe,ker on ima že tak občutek za pravilno izvedbo vaje da jo bo z bilo kakšno hitrostjo pravilno naredil.Tako da ti kar lepo vstrajaj pri pravilni izvedbi od katere boš veliko več odnesel kakor z šopanjem.

deangelo

Neaktiven član -

Re: Fast and furious Objavljeno 19.07.2006 ob 01:23

tone je napisal/a:

Js sm pa u Flexu prebral člank od Cutlerja z naslovom Fast and furious. Piše da on sploh nč ne da na koncentracijo ampak sam šopa čimvečje teže čimhitrej. Kaj mislte na ta način treninga?

Super način, da se poškoduješ.
Ne skušaj trenirat kot profesionalci ampak treniraj zase.
Mišica ne ve kakšno težo ti zdviguješ, ve samo kdaj si jo maksimalno šokiral.

stane

Neaktiven član -

Re: Fast and furious Objavljeno 19.07.2006 ob 10:35

Ampak neki pa že more tip prov delat, da je tolk velik

Saso Petek

Neaktiven član -

Re: Fast and furious Objavljeno 19.07.2006 ob 10:44

stane je napisal/a:

Ampak neki pa že more tip prov delat, da je tolk velik

Ta tip je že 20 i več let v Gym-u in mislim da ima vsako mišico in tudi vajo naštudirano v piko

primož

Neaktiven član -

Re: Fast and furious Objavljeno 19.07.2006 ob 18:59

Se prav da so taki načini treniranja sam za ful iskušene?

deangelo

Neaktiven član -

Re: Fast and furious Objavljeno 19.07.2006 ob 19:42

primož je napisal/a:

Se prav da so taki načini treniranja sam za ful iskušene?

Tako je Primož. To je trening samo za Cutlerja.

	HRVATSKA
	ÖSTERREICH
	DEUTSCHLAND
	EUROPEAN UNION
	SRBIJA
	BOSNA I HERCEGOVINA
	CRNA GORA