|
ljubos Neaktiven član -
|
Hočm bit velik
Objavljeno 15.07.2006 ob 22:45
Kaj bi svetoval enmu, k ma ful vole ampak bl mal dnarja. Slišou sm že za dodatke in me zanima kaj je tisto najmanj kar bi mogu jemat za mišice, da bi dobr rastu. Kok bi me to pršlo na mesc?
|
|
|
Sisy Član foruma 42
|
Re: Hočm bit velik
Objavljeno 15.07.2006 ob 22:51
Mislim, da je res osnova ki bi jo potreboval je whey napitek oz.proteini. Sam ti priporočam, da si jih kupiš pri the nutrition, ker so najbolj poceni v državi in pa seveda zelo dobrega okusa!!!
 |
|
|
deangelo Neaktiven član -
|
Re: Hočm bit velik
Objavljeno 16.07.2006 ob 00:41
Volja in vztrajnost sta pomembni pri vsaki stvari v življenju, tako je tudi pri bodybuildingu. Beljakovine so nujno potrebne za rast mišic. Če imaš bolj malo denarja ti priporočam da si kupiš whey proteine. Odličen izbor so THE W proteini, ker so kvalitetni in cenovno ugodni. Iz ekonomskega vidika je proteinski prašek cenejši kot meso,... Proteinski prah pa ne sme biti edini izvor beljakovin, ampak samo dodatek k osnovni prehrani. Če si prebral na začetni strani foruma piše, da imate obiskovalci foruma 35 procentni popust do otvoritve trgovine THE shop. Lahko si sam izračunaš koliko stanejo THE whey proteini. |
|
|
beno Neaktiven član -
|
Re: Hočm bit velik
Objavljeno 16.07.2006 ob 23:43
Kok pa se da naročit te proteine? Kaj pa je še potrebno da loh optimalen rasteš?
|
|
|
anubis Neaktiven član -
|
Re: Hočm bit velik
Objavljeno 17.07.2006 ob 22:58
To tudi mene zanima
|
|
|
Saso Petek Neaktiven član -
|
Re: Hočm bit velik
Objavljeno 17.07.2006 ob 23:09
narocila@the-nutrition.com
|
|
|
Uroš Savkovič Član foruma 1364
|
Re: Hočm bit velik
Objavljeno 18.07.2006 ob 12:02
Kot so že večkrat napisal je pomembno da veliko ješ. To ne pomeni da imaš v celem dnevu 2 ogromna kosila. Potrebno je razdeliti dnevni vnos hrane na pribl 6 enakomernih obrokov. Med samimi obroki pa lahko še zaužiješ proteine.
[move]Kdor drugemu jamo koplje, potrebuje kramp in lopato[/move]
|
|
|
Saso Petek Neaktiven član -
|
Re: Hočm bit velik
Objavljeno 18.07.2006 ob 12:10
natanko tako |
|
|
popi Neaktiven član -
|
Re: Hočm bit velik
Objavljeno 18.07.2006 ob 19:25
Koliko je popusta 35%?
|
|
|
Saso Petek Neaktiven član -
|
Re: Hočm bit velik
Objavljeno 18.07.2006 ob 22:47
35% do otvoritve |
