BistriS
Neaktiven član -
|
Osnove
Objavljeno 26.10.2006 ob 23:18
Slišal sem, da so prehranski dodatki resnično pomembni za maso. Bi mi svetovali kot začetniku, kaj in koliko?
|
|
Natan Hojč THE Team 6043
|
Re: Osnove
Objavljeno 27.10.2006 ob 08:50
Koliko kg imas? Koliko B pojes.
Okvirno 2-3 napitke dnevno po 2 merice. “Winning isn't everything--but wanting to win is.” V. Lombardi
|
|
Valiant
Neaktiven član -
|
Re: Osnove
Objavljeno 28.10.2006 ob 13:45
Sicer sem bil prej rahlo skeptičen glede uporabe dodatkov k prehrani, vendar pa se mi po prebiranju foruma ne zdijo več tako strašni..
Tudi mene kot začetnika zanima KATERE dodatke, KOLIKO ter KDAJ? Natan, kaj si mislil z 2-3 napitke- ČESA? Imam 72kg in 187cm višine. |
