Vsega lepega je enkrat konec Včeraj smo imeli še zadnje meritve, ki jih bo Naja v kratkem objavila tukaj.
Za konec smo se še malo pogovorili kako in kaj naprej, dobila sva tudi vabilo za na tekmo, ki bo v nedeljo 21jsetega v Kopru. Za čisti konec smo pa še posneli en krajši video in opisali celotno izkušnjo. Kmalu ga objavim na THE Nutrition Facebook, ker ga moram še malo obdelati .
Bila je zelo zanimiva in predvsem USPEŠNA izkušnja.

Nič se vidimo v nedeljo v Kopru, to je to, čau

X3M Preobrazba je za nami, malce z zamudo objavljam še Markove rezultate. Fant se je odlično odrezal in veseli me, da bo treniral še naprej! Vesela sem za oba, da jima ta izkušnja ne predstavlja samo nek cilj, ki sta ga dosegla in bi zdaj jedla in poležavala veselo po prešernu ampak odličen uvod za nov življenski slog- kombinacija vadbe in zdrave uravnotežene prehrane! Čestitke obema in le tako naprej!

PRIMERJAVA:

Začetek probrazbe---23. 3.-------------Zaključek preobrazbe 18. 6.

Teža-----------109,3 kg--------------101 kg(-8,3kg)

Obseg bokov----113 cm----------------108 cm (-5 cm)

Obseg pasu-----114 cm-----------------87 cm (-27 cm)

Obseg noge-----69 cm------------------66 cm (-3 cm)

Obseg roke-----37 cm------------------36 cm (-1 cm)

Obseg prsi-----104 cm-----------------102 cm (-2 cm)