• Razvrsti po
  • Popularnosti
  • Datumu
  • Abecedi
Članek 8 znakov, da ima tvoje telo pomanjkanje beljakovin Beljakovine so zelo pomemben gradnik v naši prehrani, ne samo iz vidika oblikovanja telesa ampak tudi iz zdravstvenega vidika. Beljakovine obnavljajo naše celice in tkiva ter skrbijo za regeneracijo telesa.
Članek Program treninga za hujšanje in oblikovanje telesa za ženske Program treninga je namenjen vsem ženskam, ki si želite shujšati in oblikovati svojo postavo. Trening je sestavljen tako, da lahko vaje izvajaš tudi doma.
Članek Trening in jedilnik za pridobivanje mišične mase Zimski meseci so idealni za pridobivanje mišične mase. Zato smo zate pripravili jedilnik in trening za pridobivanje kvalitetne mišične mase. Uspeh zagotovljen!
Članek Vpliv uživanja jajc na naše telo Jajca so bila dolgo časa ožigosano živilo, ki povzroča negativne učinke na naše zdravje.
Članek Kako nazaj v formo po porodu Veliko mamic se sprašuje, kako se čim prej vrniti nazaj v formo po porodu. Nosečnost in porod pustita na telesu vidne sledove. Višek nakopičenih kilogramov in oslabljene trebušne mišice po porodu, lahko z redno in ustrezno vadbo odpravimo.
Članek Vse o sirotkinih (Whey) beljakovinah V svetu športa in športne prehrane skoraj ni več posameznika, ki še ni slišal za sirotkine beljakovine (whey proteine). Obstajajo pa še veliko posameznikov in staršev, ki se kar zmrazijo, ko slišijo besedo »proteini«, saj so mnenja da gre za nekaj nevarnega in prepovedanega, ki škoduje telesu. Temu seveda ni tako, saj gre vendar zgolj za beljakovine v prahu.
Copyright 2010-2018 THE Nutrition | Pogoji poslovanja