Išči po tipu vsebine

Oceni vsebino (0 ocen)

Število zvezdic:
Za ocenjevanje morate biti prijavljeni

Zdravi beljakovinski piškoti

Ocena: / (0 ocen)
Sestavine
Meridian Cashew Butter 100% (100 g),
Amino Whey (35 g),
Čokolada, temna, 85% (25 g),
Mleko, kravje, 1,4 % m. m. (50 g)
Prehranske vrednosti
kCal:  931.58 
oh:  26.565 
  beljakovine:  54.035 
maščobe:  66.02 

Predstavljamo ti zdrave beljakovinske piškote, ki ne vsebujejo moke in sladkorja. Idealni piškoti za praznične dni, ko si želite privoščiti nekaj sladkega in zdravega.

1. Temno čokolado z 85% deležem kakava narežite na koščke.


2. V večji posodi premešajte sestavine kot so: Meridian Cashew Butter (maslo iz indijskih oreščkov), THE Whey2 ali THE Amino Whey 85% (okus vanilija), na koščke narezano temno čokolado 85% in dodajte še 50 ml mleka.

Vse sestavine dobro premešajte kot je vidno na sliki.


3. Na peki papirju razporedite maso v obliki piškotov.

Piškote pecite 20 minut v pečici pri temperaturi 150 °C.


Priporočamo, da se piškoti ohladijo, saj bodo dobro ohlajeni še boljšega okusa.

Ekipa THE Nutrition ti želi dober tek!

V branje priporočamo še

Recepti Čokoladne kroglice Čokoladne kroglice, s katerimi se lahko posladkamo brez slabe vesti in z njimi razveselimo goste ali svojo družino.
Recepti Rum kokos Ste ljubitelji rum kokos krogljic? Privoščite si jih na bolj zdrav način, z veliko beljakovinami in brez slabe vesti.
Recepti Stracciatella beljakovinska krema Stracciatella beljakovinska krema brez dodanega sladkorja. Primerna kot obrok na dieti.
Copyright 2010-2018 THE Nutrition | Pogoji poslovanja