Išči po tipu vsebine

Oceni vsebino (0 ocen)

Število zvezdic:
Za ocenjevanje morate biti prijavljeni

Sadna skuta

Ocena: / (0 ocen)
Sestavine
Mango (50 g),
Ananas (50 g),
Jagode (50 g),
THE Natural Sweetener (15 g),
Skuta, 0,5% maščobe (200 g),
Amino Whey (25 g)
Prehranske vrednosti
kCal:  314.8 
oh:  17.725 
  beljakovine:  50.5 
maščobe:  2.15 

Hitra, preprosta in zdrava sladica s skuto, sadjem in sirotkinimi proteini THE Amino Whey. Idealen obrok za malico ali kot nadomestek obroka.


Sadje narežite na manjše koščke, uporabite lahko različno sadje. V našem receptu smo uporabili mango, ananas in jagode.

Da bo sladica res kremna vam priporočamo, da uporabite pasirano skuto.


Priprava:

Sestavine kot so sadje, skuta, THE Amino Whey (okus: banana-jagoda) in naravno sladilo BREZ kalorij THE Natural Sweetener dobro premešajte v posodi. Po potrebi dodajte nekaj vode.

Količino skute, sadja in THE Amino Whey lahko prilagodite glede na vaše dnevne potrebe.

Ekipa THE Nutrition ti želi dober tek!

Recept je prispevala osebna trenerka in THE Ambasadorka Naja Čorić

V branje priporočamo še

Recepti Bananin energijski napitek Uživajmo v okusnem napitku in telo nahranimo s potrebno energijo z bananinim energijskim napitkom. Privoščimo si ga lahko kar po intenzivnem treningu.
Recepti Piščanec z rižem in bučkami Vam je zmanjkalo idej za pripravo piščančjih prsi? V The Nutrition receptu vam predstavljamo prav poseben način zdravega obroka.
Recepti Focaccia s paradižnikom in olivami Focaccia s paradižnikom in olivami je raven pečen italijanski kruh, ki je lahko kot zdrava priloga k drugi hrani ali pa kar prigrizek med obroki.
Copyright 2010-2018 THE Nutrition | Pogoji poslovanja