Išči po tipu vsebine

Oceni vsebino (0 ocen)

Število zvezdic:
Za ocenjevanje morate biti prijavljeni

Sadna skuta

Ocena: / (0 ocen)
Sestavine
Mango (50 g),
Ananas (50 g),
Jagode (50 g),
THE Natural Sweetener (15 g),
Skuta, 0,5% maščobe (200 g),
Amino Whey (25 g)
Prehranske vrednosti
kCal:  314.8 
oh:  17.725 
  beljakovine:  50.5 
maščobe:  2.15 

Hitra, preprosta in zdrava sladica s skuto, sadjem in sirotkinimi proteini THE Amino Whey. Idealen obrok za malico ali kot nadomestek obroka.


Sadje narežite na manjše koščke, uporabite lahko različno sadje. V našem receptu smo uporabili mango, ananas in jagode.

Da bo sladica res kremna vam priporočamo, da uporabite pasirano skuto.


Priprava:

Sestavine kot so sadje, skuta, THE Amino Whey (okus: banana-jagoda) in naravno sladilo BREZ kalorij THE Natural Sweetener dobro premešajte v posodi. Po potrebi dodajte nekaj vode.

Količino skute, sadja in THE Amino Whey lahko prilagodite glede na vaše dnevne potrebe.

Ekipa THE Nutrition ti želi dober tek!

Recept je prispevala osebna trenerka in THE Ambasadorka Naja Čorić

V branje priporočamo še

Recepti Čokoladni napitek z arašidovim maslom Če si zaželite zdrav in uravnotežen obrok z vsemi potrebnimi hranili za rast in regeneracijo mišic, si privoščite slasten napitek z arašidovim maslom.
Recepti Sendvič za energijo The Nutrition hitri recept za slasten energijski sendvič, ki si ga privoščimo za malico ali pa tudi obrok, za tiste ki delajo na izgubi maščobe.
Recepti Avokadova krema Slastna in enostavna malica z avokadom, ki ni samo odličen vir zdravih maščob, temveč naj bi imel tudi pomembne zdravilne lastnosti.
Copyright 2010-2017 THE Nutrition | Pogoji poslovanja