Išči po tipu vsebine

Oceni vsebino (0 ocen)

Število zvezdic:
Za ocenjevanje morate biti prijavljeni

Bananin proteinski smoothie

Ocena: / (0 ocen)
Sestavine
X3M Diet Meal (75 g),
Mleko, kravje, 1,4 % m. m. (200 g),
Banane (350 g),
Voda (80 g),
Laneno seme (50 g)
Prehranske vrednosti
kCal:  960.525 
oh:  112.85 
  beljakovine:  72.7 
maščobe:  22.35 

Slastni X3M Diet Meal je popoln nizkokaloričen in z vlakninami bogat nadomestek obroka na dieti.


Priprava:

1. Mleto laneno seme stresemo v vodo in pustimo, da se napihne.


2. Banane z vsemi ostalimi sestavniami stresemo v miksre ter zmiksamo.

Namesto mleka lahko uporabimo tudi vodo.



Dober tek Ti želi

Tvoj THE Nutrition Team


Bodi najboljŠi, Be THE Best

V branje priporočamo še

Recepti Tris palačink s kokosovo kremo Že na pogled mamljiv zajtrk iz palačink, recept katerega lahko uporabimo tudi za sladico oz. tortico. Posladkajmo se brez slabe vesti.
Recepti Jajčna omleta s paradižnikom Ti zmanjkuje idej kako bi si pripravil jajca? Jajca so zelo priljubljeno živilo med vsemi aktivnimi, saj so popoln vir beljakovin in maščob. Jajca so zelo priljubljeno živilo med v
Recepti Jajčni muffini z zelenjavo Že poznaš jajčne muffine z zelenjavo? Enostavni in hitri za pripravo ter poleg vsega še okusni in zdravi. Vsebujejo kvalitetne beljakovine ter so primerni kot jed za zajtrk ali mal
Copyright 2010-2017 THE Nutrition | Pogoji poslovanja