haribopower
Neaktiven član -
|
Ssskuta
Objavljeno 31.05.2012 ob 19:21
Zadnje čase mi je po skuti slabo če jo jem samo..Tak da si zdej nardim kao zmiksano kjer dodam še surovo jajce (beljak)+1 dcl mleka pa tut to ni neki dobr..A ma kdo kako idejo kk bi prekriv ta okus skute al pa kaj bi dodav v mikser
|
|
|
mpotec86 Član foruma 6
|
Re: Ssskuta
Objavljeno 31.05.2012 ob 19:32
Žlica meda!
|
|
|
Gorilla599 Član foruma 161
|
Re: Ssskuta
Objavljeno 31.05.2012 ob 19:35
Bolero.
|
|
|
Campus Član foruma 32
|
Re: Ssskuta
Objavljeno 31.05.2012 ob 19:40
Vipavska, al pa tuseva skuta meni osebno vazno, da je pasirana in pa bolero gozdni sadezi in je prav fajn
 |
|
|
steeltorpedo
Neaktiven član -
|
Re: Ssskuta
Objavljeno 31.05.2012 ob 21:03
1. tuna + skuta + mandlji v lističih -> zmešaš z žlico vse skupaj in je super 2. polnozrnato testo, jajca, skuta -> narediš si pito (burek) v pečici 3. 250g skute + 25g whey (Amino - čokolada) -> slasten obrok 4. 200g skute + narezana paprika + narezan paradižnik + narezane kumare + žlica olja (kateregakoli) ... zmešaš vse in imaš ODLIČNO grško solato! 5. 200g skute + 2 jabolka. Jabolka narežeš na kose, skuto daš na žlico. 1, 2, 3. 1-4 = pasirana skuta (TUŠ!) 5 = Lj. Mlekarne nepasirana |
|
Dusko Madzarovic THE Team 5332
|
Re: Ssskuta
Objavljeno 31.05.2012 ob 21:16
Skuto zmiksaš lahko z zmrznjenimi gozdnimi sadeži / borovnicami / jagodami / višnjami, dodaš 1 dcl mleka - dobiš fantastičen napitek, paše posebaj v poletnih mesecih.
BIG BODIES ARE MADE NOT BORN...
www.california-fitness.net www.ibff.info |
|
|
castaway Član foruma 252
|
Re: Ssskuta
Objavljeno 31.05.2012 ob 21:56
Jaz dam dve čajni žlički kakava pa je top
 |
|
|
jaci_mile Član foruma 20
|
Re: Ssskuta
Objavljeno 31.05.2012 ob 21:58
200g skute (najbolše tuševa, se lepo zmeša)
1 banana 1 žlica kokosove moke 2 dcl mleka Pri meni vsako jutro pali  |
|
|
Redkister Član foruma 3461
|
Re: Ssskuta
Objavljeno 01.06.2012 ob 14:22
Ne jej surovih jajc lol
 Osebno trenerstvo, skupinski treningi na BP team
|
|
|
Th3Answer#3 Član foruma 253
|
Re: Ssskuta
Objavljeno 02.06.2012 ob 11:53
+1 S skuto pa, kot pišejo ostali. Ali pa je sploh ne jej lol (kazein,laktoza). Vzemi albuminsko kot veliko boljšo izbiro ali grški jogurt kot nadomestek skute. |
