Edo Član foruma 4
|
Benč-ob dvigovanju bolečina v hrbtu
Objavljeno 09.04.2017 ob 22:00
Ob dvigovanju benča se pojavi bolečina na desni strani hrbta, s težo ne pretiravam. Zanima me zakaj, če kdo ve. Hvala vnaprej.
Way of Life
|
|||
|
castaway Član foruma 252
|
Re: Benč-ob dvigovanju bolečina v hrbtu
Objavljeno 10.04.2017 ob 06:39
Težko reči. Povej še tole:
- Kje v hrbtu glede na višino? - Po občutku, bi rekel da boli mišica ali hrbtenica ? - kakšen položaj spodnjega hrbta imaš med izvedbo - ga zravnaš na klop ali je dvignjen od klopi? |
|||
|
Edo Član foruma 4
|
Re: Benč-ob dvigovanju bolečina v hrbtu
Objavljeno 10.04.2017 ob 13:31
Mislim da je bolj mišica in sicer bolečino čutim kot manjši krč.
Med izvajanjem pa imam hrbet malo dvignjen od klopi.
Way of Life
|
