Nik83
Član foruma 19
|
Re: Moja borba-zguba 60 kg
Objavljeno 14.07.2017 ob 10:31
Pozdravljeni, po kratki odsotnosti se vam javlam in sporočam, da sem trenutno že na 94 kg
 in volja je še kr ogromna Glede jedilnika se ni spremenilo nič, razn hidrate včasih spustim. Kaj se tiče treningov pa mi včasih zmanjka kak dan v tednu, tako da trenutno obiskujem fitnes min 4 x na teden. Prilagam slike, prva je slikana januarja, ko sem zacel obiskovat fitnes pri 138 kg. Druga včeraj, po treningu.
no pain no gain
|
|||||
Boštjan_Eferl THE Team 1227
|
Re: Moja borba-zguba 60 kg
Objavljeno 15.07.2017 ob 14:23
Nik VRHUNSKO!
V tekstu si verjetno mislil da je prva slika od sedaj in druga od januarja 
Izjemen napredek - BRAVO! Trener fitnesa FZS, osebni trener | fit-preobrazba.si | spremeni svoj življenjski stil | osebno trenerstvo
|
|||||
|
Nik83
Član foruma 19
|
Re: Moja borba-zguba 60 kg
Objavljeno 09.08.2017 ob 08:34
Pozdravljeni, smo že na 90 kg :-) še par kg in bom na željeni teži. Gre malo bolj počasi, ker se pridno pridobiva mišična masa. Slikano včeraj na treningu.
no pain no gain
|
|||||
|
Boštjan_Eferl THE Team 1227
|
Re: Moja borba-zguba 60 kg
Objavljeno 18.08.2017 ob 16:51
TOP!
Oblika rok se že lepo vidi Trener fitnesa FZS, osebni trener | fit-preobrazba.si | spremeni svoj življenjski stil | osebno trenerstvo
|
