GG25 Član foruma 952
|
Kako se boriti z vročino?
Objavljeno 20.08.2012 ob 08:19
Imate kakšne posebnega tehnike, poleg opustitve treninga, treniranja v temperaturnih razmerah 30+ celzija?
|
|
castaway Član foruma 252
|
Re: Kako se boriti z vročino?
Objavljeno 20.08.2012 ob 08:26
Treniram navsezgodaj zjutraj.
|
|
tilko96 Član foruma 266
|
Re: Kako se boriti z vročino?
Objavljeno 20.08.2012 ob 09:35
Drug teden naj bi se shladilo
|
|
Tomorrowman Član foruma 189
|
Re: Kako se boriti z vročino?
Objavljeno 20.08.2012 ob 09:45
Ma kaka opustitev treninga, to je za pi***. Pač je vroče, mal več vode spijš in to je to
|
|
Simi Član foruma 1659
|
Re: Kako se boriti z vročino?
Objavljeno 20.08.2012 ob 11:45
Voda ne reši vsega. Zakaj bi bil povprečen, če si lahko nadpovprečen?
Lift heavy. Life is too short to be weak. |
|
Majči Član foruma 260
|
Re: Kako se boriti z vročino?
Objavljeno 20.08.2012 ob 11:51
Potrpi se, pa je. Pač poleti so take temperature, da že po nekaj počepih konkretno dol teče, je** ga.
Komur je v interesu trenirat, bo že. |
|
borut Član foruma 1628
|
Re: Kako se boriti z vročino?
Objavljeno 20.08.2012 ob 12:32
probaš trenirat ob takem času ko je najmanj vroče, drugače pa skrbet za hidracijo..
|
|
Runner Član foruma 389
|
Re: Kako se boriti z vročino?
Objavljeno 20.08.2012 ob 12:37
Lol opustitve treninga
Bolj je vroče, raje treniram. |
|
GG25 Član foruma 952
|
Re: Kako se boriti z vročino?
Objavljeno 20.08.2012 ob 13:11
Nisem ravno prepričan, da greš laufat na prostem ob 15 uri, ko je 35 stopinj v senci ,ali? Zakaj pa bi? Saj nisi zmešan menda. |
|
Runner Član foruma 389
|
Re: Kako se boriti z vročino?
Objavljeno 20.08.2012 ob 13:12
Sem treniral tek.. po 35 stopinjah ali pa - 20 ...
Če imaš nek cilj, ti pač ena vročina(ali pa karkoli drugega) ne sme preprečiti da ga uresničiš.. |