Natan Hojč THE Team 6043
|
Re: KREATIN
Objavljeno 26.12.2006 ob 19:10
Vcasih je bil ekstrakt iz naravnih surovin. Ker je to predrago, se zdaj pridobiva sinteticno.
Vec o tem tukaj: http://www.humankinetics.com/products/showexcerpt.cfm?excerpt_id=2887 “Winning isn't everything--but wanting to win is.” V. Lombardi
|
|
Wolverine Neaktiven član -
|
Re: KREATIN
Objavljeno 07.01.2007 ob 00:49
Sintetično- Naravno!??
Se mi zdi de je dans debata o tem že mal brezveze, kr itak žvimo u svetu, kjer smo usak dan večino cajta izpostauljeni neke vrste 'nenaraunim' vplivom iz okolja. Najbl smešn se mi pa pol zdi, k me punce use prestrašene sprašujejo, če so proteini narauni!? U naslednm momentu se pa že veselo spravla nad čokoladne piškote, k ih je pa najbrž po zajtrku nabrala doma na vrtu za bajto- SVEŽE IN NARAVNE!!!!! |
|
h20 Neaktiven član -
|
Re: KREATIN
Objavljeno 21.04.2007 ob 21:54
kako je z izvancelicno retencijo vode in monohidratom.. nekateri pravijo da ethyl ester oblika ne veze veliko vode izvencelice, kar si vsi zelimo.. ali ma to kaj veze z creatinom, al je poanta v pretiravanju hidratov..?
|
|
Natan Hojč THE Team 6043
|
Re: KREATIN
Objavljeno 21.04.2007 ob 21:59
Bosta saso in Pedja povedala, kateri kreatin uporabljata
Ce je dober za vrhunske BB, bo verjetno tudi za vse ostale. “Winning isn't everything--but wanting to win is.” V. Lombardi
|
|
bigN Neaktiven član -
|
Re: KREATIN
Objavljeno 27.04.2007 ob 15:38
Js sm kupu kar THE Creatine in morm rečt, da sm navdušen. Verjet al ne, po Pedjotovem programu jemanja sm u 7 dneh dubu 4,5 kg. Prej sem se pa muču k žvau, pa sm u enem letu dubu glih tolk. Res pa je, da sm zravn konzumiru še THE Whey, THE Glutamin in THE BCAA. Najbrž je blo tud od tega precej efekta. Tko da- THE RULLLS!!!!
|
|
musculus Neaktiven član -
|
Re: KREATIN
Objavljeno 17.06.2007 ob 10:53
v 7 dneh 4,5 kg hahahahaha
kaj maščobe?? ps:a veš da se moraš vedno zjutraj na tešče meriti. |
|
Saso Petek Neaktiven član -
|
Re: KREATIN
Objavljeno 17.06.2007 ob 11:25
Verjami mi da nisi dolbil od kreatina 4,5kg v enem tednu in to kar si dobil v enem tednu(4,5kg) ni nič kvalitetnega.Preberi Pedjotov članek še enkrat www.the-xtreme.com/index.php?topic=902.0
|
|
pedja Neaktiven član -
|
Re: KREATIN
Objavljeno 17.06.2007 ob 11:36
JEP.. SE STRINJAM |
|
sunko Neaktiven član -
|
Re: KREATIN
Objavljeno 08.03.2008 ob 17:50
Odločam se za nakup kreatina pa me zanima s čem ga je najboljše kombinirati da je najboljši učinek
Kupil bom pa tale izdelek: THE Creatine - 500g Zanima me še koliko x na dan ga moram jesti in kokiko? Hvala za odgovore |
|
higienik Neaktiven član -
|
Re: KREATIN
Objavljeno 08.03.2008 ob 20:55
a se mora kreatin nujno mešati z dekstrozo ali bo enak učinek tudi če ga zmešamo s saharozo?
|